Вис на штанге. Рывок штанги с виса в стойку. Взятий штанги на грудь с виса в стойку. Подъем штанги на грудь. Взятие штанги на грудь с виса.
Взятие штанги с виса в стойку. Статические упражнения виса на перекладине. Взятие штанги с виса в стойку. Взятие штанги на грудь с виса. Занятия на турнике.
Рывок с виса в сед. Подъемы штанги натгрудь. Виды подтягиваний на турнике. Эспандер гравитон для подтягивания. Вис на штанге.
Вис на штанге. Взятие с виса + швунг штанги. Рывок штанги с виса. Подтягивание. Вис на штанге.
Взятий штанги на грудь с виса в стойку. Занятия на перекладине. Взятие на грудь в стойку. Подтягивания на низкой перекладине для девушек. Взятие штанги на грудь кроссфит.
Упражнения на перекладине. Упражнения на турнике. Вис на штанге. Техника подтягивания на турнике обратным хватом. Рывок штанги с виса.
Взятие штанги с виса в стойку. Взятие штанги с виса в стойкую. Силовое взятие на грудь кроссфит. Взятие штанги на грудь кроссфит. Вис на штанге.
Взятие штанги с виса кроссфит. Взятие с виса в стойку кроссфит. Взятие штанги с виса в стойку. Взятие штанги с виса в стойку. Взятий штанги на грудь с виса в стойку.
Вис на штанге. Подтягивания обратным хватом. Вис на перекладине. Вис на штанге. Вис на штанге.
Рывок с виса в сед кроссфит. Подтягивание в висе лежа. Подтягивания с нуля. Вис на штанге. Взятие на грудь с виса в стойку.
Рывок с виса в стойку. Взятие штанги с виса в стойку. Подтягивания на турнике. Упражнения на турнике для девушек. Рывковая тяга кроссфит.
Взятие гантели с виса в стойку. Вис на штанге. Рывок штанги с виса. Вис на штанге. Рывок штанги с виса в стойку.
Швунг жимовой рывковым хватом. Взятие штанги с виса в стойку. Вис на штанге. Вис на турнике. Рывок штанги с виса.
Взятие подъем штанги. Взятие штанги с виса кроссфит. Подтягивания супинированным хватом. Вис стоя на турнике. Подтягивания лежа на низкой перекладине.
Взятие штанги с виса в стойку. Тяга рывковая с виса. Взятие штанги. Силовой рывок штанги с виса. Рывковая протяжка с вису.
Упражнения на турнике для п. Подтягивание в висе на низкой перекладине. Подъем штанги на грудь. Взятие штанги с виса в стойку. Швунг жимовой со штангой.
Подтягиваться на турнике. Вис на штанге. Подъем штанги на грудь. Упражнение на спину для подтягивания. Вис на штанге.
Вис на штанге. Рывок штанги с виса. Турник. Вис на штанге. Вис на штанге.
Рывок штанги на грудь. Подъём штанги на грудь с виса. Тяга рывковая с виса. Взятие штанги на грудь с виса. Подтягивание.
Швунг жимовой из за головы. Вис на штанге. Вис на турнике. Подтягивания широким хватом с отягощением. Вис на штанге.
