Подъем штанги к подбородку узким хватом. Вертикальная тяга ez-штанги. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты.
Тяга т грифа на заднюю дельту. Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом.
Протяжка штанги на среднюю дельту. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги на дельты. Протяжка штанги широким хватом. Протяжка штанги широким хватом к подбородку.
«протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Тяга т-грифа обратным хватом. Тяга ez грифа к подбородку. Средняя дельта тяга к подбородку. Тяга штанги к подбородку широким хватом.
Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Протяжка со штангой техника. Тяга штанги на дельты. Протяжка штанги широким хватом.
Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Протяжка со штангой техника. Тяга штанги на дельты. Тяга ez грифа к подбородку. «протяжка» штанги узким хватом к подбородку.
Протяжка штанги к подбородку техника. Протяжка со штангой. Тяга к подбородку широким хватом. Задняя дельта зим лежа. Тяга штанги к подбородку стоя широким хватом.
Тяга штанги к подбородку стоя техника. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Протяжка штанги широким хватом. Тяга штанги на среднюю дельту.
«протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Тяга штанги стоя в наклоне техника. Протяжка штанги широким хватом. Тяга ez грифа к подбородку. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту.
Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Протяжка штанги на среднюю дельту. Подъем штанги к подбородку широким хватом. Тяга дельта на скамье.
Задняя дельта на наклонной скамье. Тяга стива ривза. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом.
Тяга грифа к подбородку. Протяжка штанги на среднюю дельту. Шраги со штангой над головой. Тяга штанги на дельты. Задние дельты со штангой.
Средний жим эспандера у парней. Тяга к подбородку широким хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку в тренажере смита. Тяга штанги к подбородку средним хватом.
Протяжка штанги стоя широким хватом. Тяга штанги на дельты. Средняя дельта тяга к подбородку. Тяга штанги к подбородку гриф. Подъем штанги к подбородку широким хватом.
Тяга штанги к подбородку средним хватом. Тяга штанги к подбородку стоя техника. Тяга ривза. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Тяга штанги на среднюю дельту.
Вертикальная тяга ez-штанги. Задняя дельта на скамье 30 градусов. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. «протяжка» штанги узким хватом к подбородку. Тяга т грифа.
Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги к подбородку. Тяга штанги к подбородку средним хватом. Тяга штанги на дельты. Тяга штанги на дельты.
Тяга штанги к подбородку в смите. Протяжка штанги к подбородку стоя. Тяга штанги узким хватом. Тяга штанги лежа»pull-over. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту.
Тяга штанги на дельты. Тяга штанги к подбородку широким хватом техника. Задняя дельта на скамье 30 градусов. Протяжка штанги на среднюю дельту. Тяга штанги к подбородку.
Протяжка со штангой техника. Тяга штанги к подбородку широким хватом. Тяга штанги к подбородку стоя техника. Тяга штанги к подбородку на заднюю дельту. Тяга штанги на дельты.
