Тяга штанги в наклоне на скамье. Тяга гантелей к поясу лежа на наклонной скамье. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей 30 градусов. Тяга гантелей лежа на скамье на животе.
Тяга гантелей лежа в наклоне. Тяга гантели к поясу на скамье 45 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей на наклонной скамье 45 градусов. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов (задняя дельта).
Сгибания на бицепс на наклонной скамье. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Тяга гантелей на скамье под углом 45. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов (задняя дельта).
Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Тяга гантелей 30 градусов. Тяга гантели на наклонной скамье. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье.
Тяга гантелей сбоку. Тяга гантелей на наклонной скамье 45 градусов. Тяга 2 гантелей лежа на скамье. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей лежа на скамье 45 градусов.
Задняя дельта на скамье 30 градусов. Тяга гантелями на скамье. Тяга гантелей к поясу на скамье 30 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга на наклонной скамье с гантелями.
Тяга 45 градусов. Тяга гантелей лежа на животе. Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Тяга 45 градусов. Тяга 45 градусов.
Тяга 2 гантелей лежа на скамье. Тяга гантелей на наклонной скамье под углом 45. Тяга 45 градусов. Задняя дельта на скамье 30 градусов. Тяга 45 градусов.
Тяга 45 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей лежа на скамье техника. Тяга гантелей в упоре на скамье.
Тяга 2 гантелей лежа на скамье. Тяга гантелей на наклонной скамье лежа на животе. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей лежа. Тяга 45 градусов.
Тяга гантели к поясу в наклоне. Тяга гантелей лежа на скамье техника. Тяга 45 градусов. Сгибание гантелей на наклонной скамье. Сгибание рук на скамье 45 градусов.
Тяга гантелей лежа на скамье 30 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга гант 2 на спину. Тяга гантелей 45 градусов. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов.
Тяга гантелей в наклоне. Тяга гантелей лежа на скамье 45. Тяга штанги в упоре на скамью. Тяга гант 2 на спину. Тяга гантелей к поясу лежа на наклонной скамье 30 градусов.
Тяга гантели к поясу на скамье техника. Яга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Тяга гантели в наклоне под угло. Тяга гантелей лежа на скамье на животе. Тяга гантели к поясу.
Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей лежа на скамье 45. Тяга гантелей в наклоне 45 градусов. Тяга гантелей к поясу на скамье 30 градусов.
Тяга одной рукой к поясу техника. Тяга гантелей на наклонной скамье. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Тяга лежа на животе с гантелями.
Тяга штанги в упоре на скамью. Тяга гантелей в наклоне 45. Тяга 45 градусов. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Тяга гантелей к поясу лежа на наклонной скамье.
Тяга 2 гантелей лежа на скамье. Тяга дельта на скамье. Тяга гантелей на скамье под углом 45 градусов. Incline dumbbell row. Тяга гантелей 30 градусов.
Тяга гантелей лежа на скамье техника. Тяга гантелей на скамье 45 градусов. Тяга гантелей на наклонной скамье 45 градусов. Тяга 45 градусов. Тяга гантели с упором на лавку.
Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Тяга гантелей к поясу в наклоне с упором. 1. Тяга 2 гантелей лежа на скамье. Упражнения на бицепс без осевой нагрузки.
