Стоять двумя ногами

Ардха уткатасана. Стоять двумя ногами. Сгибание ног стоя по одной. Гарудасана поза орла. Врикшасана поза дерева.	Стоять двумя ногами. Стоять двумя ногами. Подскоки на одной ноге. Падма врикшасана. Врикшасана айенгар.
Прыжки на одной ноге. Адхо мукха врикшасана. Стоять двумя ногами. Стоять двумя ногами. Врикшасана айенгар.	Врикшасана поза дерева. Асаны стоя на одной ноге. Врикшасана 3. Тадасана урдхва хастасана. Уткатасана асана.
Ступасана рудрасана. Стоять двумя ногами. High kick. High kick exercise. Гарудасана врикшасана.	Йога поза дерева. Классические выпады. Стоять двумя ногами. Врикшасана айенгар. Стоять двумя ногами.
Стоять двумя ногами. Стоя на одной ноге. Поза в йоге на одной ноге. Выпады упражнение для мужчин. Йога стоя.	Адхо мукха врикшасана. Паривритта краунчасана. Упражнение поза дерева. Стоять двумя ногами. Гарудасана врикшасана.
Гарудасана стоя. Уттхита падангуштхасана. Стоя на одной ноге вторая поднята вперед. Врикшасана айенгар. Упражнение стоять на одной ноге.	Йога поза дерева врикшасана. Выпады ногами. Позы йоги стоя. High kicks exercice. Стойка на одной ноге.
Упражнения на баланс йога. Йога поза дерева врикшасана. Асана гарудасана. Упражнение поднятие прямой ноги вперед. Поза в йоге на одной ноге.	Стоять двумя ногами. Leg kick leg. Удержание равновесия, стоя на одной ноге. Стоять двумя ногами. Стоять на одной ноге.
Стоять двумя ногами. Тирьяка тадасана. Стоять двумя ногами. Йога поза дерева врикшасана. Прща йоги на однойноге.	Стоять двумя ногами. Стоять двумя ногами. Йога поза дерева врикшасана. Стоять двумя ногами. Йога поза дерева врикшасана.
Стоять двумя ногами. Стоять двумя ногами. Стоя на одной ноге, поднять согнутую ногу вперед. Поднятие ног стоя. Тадасана поза горы.	Махи ногами стоя. Стоять двумя ногами. Врикшасана айенгар. Упор стоя на коленях руки на пояс. Ардха бхуджангасана.
Стоять на одной ноге. Врикшасана айенгар. Врикшасана 3. Женщина стоящая на одной ноге. Упражнение стойка на одной ноге.	Стоя на одной ноге. Врикшасана поза дерева. Асана врикшасана. Стойка на 1 ноге. Врикшасана поза дерева.
Врикшасана поза дерева. Эка пада пранамасана. Тадасана поза горы. Махи ногами вперед. Выпады вперед.	Подъем коленей. Стоять на одной ноге. Поза дерева. Уттхита падангуштхасана. Стоять двумя ногами.